哥们,这个问题要因人而议!你的臂展是多少啊?你的原地不起跳摸高是多少啊!就是你原地将手举过头顶能摸多高?问一下你的那个蓝筐是正规的3米05的吗?如果是正规的,你170的身高,弹跳已经很不错了!~扣篮也是一门技术啊!一般来说你至少要跳到比篮筐高出一个球的距离才有可能扣篮!你可以用3米05+一个球高的距离-你原地不起跳的摸高的距离=你扣篮所需跳的高度.但是没有掌握扣篮技术的新手,建议你练到摸高能过篮筐一个小臂最好!顺便回答下你第2个问题,2米高的人他们的半臂展几乎也在80公分到1米左右再加上自身的身高,大约他们至于跳30-50公分就可以扣篮了,这对于2米的长人来说是件很容易的事!
不太高，170的身高有点矮想要扣篮很困难，但只要努力还是可以的。
世界上还是有很多170可以扣篮的，不过需要付出很多的努力和汗水才能够完成。完成一个扣篮并不是只有身高一个因素。身高不够其他方面具有优势也一样可以扣篮，比如臂展很长，弹跳力很强，核心力量雄厚，这些都可以弥补身高的不足。
不太高，170的身高有点矮想要扣篮很困难，但只要努力还是可以的。
世界上还是有很多170可以扣篮的，不过需要付出很多的努力和汗水才能够完成。完成一个扣篮并不是只有身高一个因素。身高不够其他方面具有优势也一样可以扣篮，比如臂展很长，弹跳力很强，核心力量雄厚，这些都可以弥补身高的不足。
20天是不可能的篮板到篮筐有15CM，要真正扣篮起码要能摸到篮圈以上40CM（不一定够）也就是说你要在20天内多跳55CM以上，不现实的。一定要练么，建议你多去摸篮板，能摸多少摸多少慢慢会好起来的告诉你本人身高176.高三那年本来只能摸到篮板，这样摸一年后，成功双手抓框，但是扣篮那是绝对不行啊
要扣篮，身高并不是唯一的决定因素。除了身高，你还需要具备爆发力、弹跳力和灵活性。
要训练扣篮，你需要进行专门的力量训练和跳跃训练，如深蹲、跳箱训练和腿部肌肉锻炼。此外，进行灵活性训练和增强核心稳定性也很重要。训练时间因人而异，但通常需要持续几个月到一年的时间。坚持训练，与专业教练合作，制定个性化的训练计划，你就能够逐渐提高跳跃能力，实现扣篮的目标。
